Huaxia Taiji Club 华夏太极俱乐部

我和太极

太极俱乐部计划 (2008秋季 – 2009春季)

俱乐部目标:

1. 增进会员的学习经验.
2. 增进会员的太极技巧和对太极的理解.
3. 加强老师和会员之间的联系和交流.
4. 加强太极俱乐部网站的建设.

俱乐部计划:

1. 学习好太极基本功和原理.

* 每周老师集中教授一项太极基本功

* 会员在通过不同太极套路练习中学习和掌握太极基本功

2. 学习对太极套路完整性的理解.

*通过套路和段落的练习, 集中对太极套路完整性, 熟练性和可观赏性的理解

*如果有必要, 陈老师将带领会员练习全套或部分套路

3. 加强太极基本功技巧. 每学期会员要学好2-3式太极功防技巧.
4. 每周一堂课用于太极基本功练习, 一堂课用于太极套路演练.

*第一堂课用于太极基本功练习

*第二堂课用于太极套路演练

*2008秋季: 集中练习杨氏40式太极拳和太极剣42式, 同时复习其它套路

*2009春季: 将基于2008秋季的练习效果做相应的调整和计划

5. 鼓励主动学习的精神

*鼓励不同水平的会员在课堂练习时主动向老师提问

6. 总结好的教,学经验.

*当某种教, 学经验和技巧取得好的效果时, 会员和老师要及时交流反馈

*把好的学习经验和方法及时公布在俱乐部网站上

7. 鼓励相互交流.

*鼓励会员写学习心得体会并登在俱乐部网站上

*如果有必要, 用部分课堂时间相互交流学习心得

*老师和会员要及时反馈好的教, 学经验

*每学期最后一堂课用于太极套路和基本功演练

对会员的要求:

1. 所有会员要按时上课.
2. 当老师在课堂上回答会员的提问或给予指导时, 所有会员要安静认真听取.